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社交恐惧症，理解、应对与克服之道

社交恐惧症，又称社交焦虑症，是一种常见的心理障碍，表现为在社交场合中感到极度的紧张、不安和恐惧，这种心理状态不仅影响患者的日常生活，还可能导致工作、学习和人际关系的障碍，本文将从多个角度探讨社交恐惧症...